Ya en Junio, nuestros pensamientos empiezan a ser ocupados casi por completo por las vacaciones de verano. Y es que las vacaciones de verano son para disfrutarlas en la mayoría de los casos cerca del mar. Los españoles tenemos una clara preferencia por los destinos de playa para las vacaciones. Además del sol y el

Numerosos expertos señalan la relación ineludible que existe entre una dieta equilibrada y una mayor esperanza de vida. Dicho de otra forma, si llevamos una dieta saludable, tenemos altas probabilidades de vivir mucho tiempo. Esto se entiende teniendo en cuenta que por ejemplo en nuestro país las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de mortalidad

En nuestro país tenemos una inmensa variedad de especies de pescado y marisco para escoger. En muchas ocasiones, no nos damos cuenta de lo afortunados que somos, y no tenemos en cuenta que en otros países de la Unión Europea tienen que escoger prácticamente casi siempre entre 3 ó 4 especies, como la caballa, el

No se puede hablar de la comida o cena perfecta si no existe un buen maridaje entre el vino y el plato del que vamos a disfrutar. Y como no es tarea fácil existen numersoso matices y detalles a los que debemos prestarles atención si queremos hallar la combinación perfecta. Casi todos pensamos que la